Er zijn vele redenen genoemd waarom een massage wél aangeraden wordt.

Helaas zijn er ook uitzonderingen, waarom juist niet of gedeeltelijk gemasseerd kan worden.

 

Absolute contra indicaties:

- Koorts
- Griep
- Ziekten waarbij er sprake is van verhoogde stofwisseling
- Besmettelijke huidziekten
- Infectieziekten
- Ernstige vaat ziekten
- Psoriasis
- Kanker
- Trombose
  - Antidepressiva
  - Antibiotica
  - Ontstekingsremmers
- Burnout, extreme vermoeidheid en uitputting (hot stone massage)
- Zwangerschap in de eerste 3 maanden, daarna een ontspannen massage op de speciale tafel


Relatieve contra indicaties:

- Open wonden
- Ontstekingen
- Traumatische aandoeningen
- Spataderen

Uiteraard is elke vorm van massage bij gebruik van alcohol en drugs uitgesloten.